Элинка (elinka) wrote,

Napping May Be Good for Your Heart

Researchers at the Harvard School of Public Health who conducted a study on Greek men and women found that taking a daily midday nap may reduce the risk of dying from heart disease by more than 30%. Siestas are common in Mediterranean countries and several Latin American nations, where the rate of dying from heart disease is comparatively low. Researchers believe that naps are effective at promoting heart health because they relieve stress.


  • (no subject)

    По совету черного дня посмотрела фильм "Со мною вот что происходит" и он мне понравился. Актеры хорошие и все на своих местах. Скачать можно…

  • Песни из кинофильмов

    Замечательный сайт мне подарил сегодня alex_ny_1 http://pesnifilm.ru/ Как раз для детей, но т.к. дома идут военные действия, то пусть находят сами.

  • Бабий Яр

  • Post a new comment


    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded